ผลข้างเคียงของ CBD มีอะไรที่เราควรรู้บ้าง

ผลิตภัณฑ์ CBD (Cannabidiol) ถือเป็นเทรนด์ใหม่เพื่อสุขภาพในขณะนี้ โดยสาร CBD ได้เข้าไปเป็นส่วนหนึ่งของหลาย ๆ ธุรกิจในไทย ไม่ว่าจะเป็นอาหารผสมกัญชา ทิงเจอร์น้ำมัน สกินแคร์ หรือยาทาเฉพาะจุด นอกจากนี้ คุณสมบัติด้านการรักษาของสาร CBD ยังช่วยให้สามารถใช้สารประกอบกัญชาอันน่ามหัศจรรย์นี้ในการรักษาโรคต่าง ๆ ได้อีกด้วย

แต่ถึงแม้จะมีข้อดีมากมาย แต่ในปัจจุบันสาร CBD ยังคงอยู่ในระหว่างการศึกษาและมีอีกหลาย ๆ เรื่องที่เรายังไม่รู้อย่างชัดเจน และถึงแม้สิ่งที่ค้นพบในตอนนี้จะน่าสนใจมากๆ แต่ก็ยังมีหลาย ๆ ประเด็นที่ยังไม่สามารถหาคำตอบได้ เช่น

  • CBD มีผลข้างเคียงหรือไม่?
  • CBD สามารถใช้ได้อย่างปลอดภัยหรือเปล่า
  • ใช้ CBD แล้วจะติดหรือไม่?
  • ใช้ CBD กับยาตัวอื่นได้หรือไม่?

คำถามเหล่านี้ยังเป็นอะไรที่คลุมเครือและยังหาคำตอบไม่ได้อย่างชัดเจน แต่จากการศึกษา ทำให้เราทราบว่าสาร CBD นั้นสามารถใช้ได้อย่างปลอดภัย และดีต่อการดูแลสุขภาพ

CBD มีความปลอดภัยและร่างกายสามารถรับสารตัวนี้ได้

WHO logo over cannabis

ในปี 2018 องค์การอนามัยโลก (WHO) ได้เผยแพร่รายงานทางวิชาการที่สำคัญเกี่ยวกับสาร Cannabidiol การศึกษานี้ได้ทำการสำรวจเกี่ยวกับเรื่องความปลอดภัยและแนวโน้มการเสพติดของสาร CBD พร้อมกับการใช้งานเพื่อการรักษาต่าง ๆ ทางด้านสุขภาพ

จากการรายงานพบว่า CBD ไม่ก่อให้เกิดการเสพติดในมนุษย์ นอกจากนี้ การทดลองและการศึกษากับมนุษย์ในกลุ่มที่มีการควบคุมชี้ให้เห็นว่าสาร Cannabidiol ไม่ทำให้เกิดแนวโน้มในการใช้ในทางที่ผิด ต่างจากสาร THC ซึ่งเป็นสารประกอบกัญชาที่ออกฤทธิ์ต่อจิตประสาท และมีความเชื่อมโยงกับอาการติดกัญชามากกว่า

การศึกษาวิจัยอย่างกว้าง ๆ กับงานวิจัยกว่า 100 ชิ้นก็สรุปไปในทางเดียวกัน ดังนั้นจึงสรุปได้ว่า CBD เป็นสารที่ร่างกายสามารถรับไหวในปริมาณยาที่สูง และปลอดภัยต่อการบริโภค

การสรุปดังกล่าวตรงตามลักษณะของสาร Cannabidiol ที่ไม่ออกฤทธิ์ต่อจิตประสาท เนื่องจากสารตัวนี้ไม่ได้พุ่งเป้าไปที่สมองมากเท่ากับสาร THC (แต่พุ่งเป้าไปที่ร่างกายและกล้ามเนื้อมากกว่า) ทำให้โอกาสในใช้ในทางที่ผิดหรือเกิดการเสพติดนั้นเป็นไปได้ยากมาก

มีการศึกษาที่ชี้ให้เห็นว่า CBD สามารถใช้ในการบำบัดพฤติกรรมการเสพติดได้ แม้ว่าในตอนนี้การศึกษาจะยังมีอยู่จำกัด แต่ข้อมูลที่ได้ในปัจจุบันแสดงให้เห็นว่าสาร Cannabidiol สามารถช่วยลดความอยากอาหารและลดความวิตกกังวลอันเนื่องมาจากการใช้ยาสูบ โอปิออยด์ โคเคน หรือแอลกอฮอล์ได้

ลักษณะเฉพาะตัวข้อนี้ของสาร CBD คือ หนึ่งในหลาย ๆ เหตุผลที่ทำให้หลายประเทศทั่วโลก รวมถึงประเทศไทย ได้เปิดรับ CBD เข้ามา แม้ว่าสารนี้จะไม่ได้ทำให้มึนเมาเหมือนสารTHC แต่ CBD เองก็มีสรรพคุณดี ๆ ของกัญชาอยู่ไม่น้อย ประกอบกับคุณประโยชน์ในเรื่องสุขภาพทั้งต่อร่างกายและจิตใจ นี่จึงเป็นวิธีการรักษาแบบธรรมชาติที่สามารถทดแทนยาทั่วไปได้

หลาย ๆ เหตุผลประกอบกัน ทำให้สาร CBD ได้รับการยอมรับในวงการกีฬาด้วย องค์การต่อต้านสารต้องห้ามโลก (World Anti-Doping Agency) ได้กำหนดให้สาร Cannabidiol เป็นสารยกเว้นจากรายชื่อสารต้องห้ามและอนุญาตให้ใช้ในการแข่งขันกีฬาอาชีพได้

ผลข้างเคียงของ CBD

การใช้งาน CBD มาพร้อมกับผลข้างเคียง โดยบางอย่างอาจจะมาแค่ระยะสั้นๆ ตั้งแต่ไม่กี่นาทีจนถึงสองสามชั่วโมง อาการเหล่านี้มักจะหายไปเมื่อ CBD ออกจากร่างกายไปแล้ว ผลข้างเคียงระยะสั้นเหล่านี้คือสิ่งที่พบได้บ่อยกว่าและมักจะหายไปโดยไม่มีผลกระทบอะไรร้ายแรง

ผลข้างเคียงในระยะยาวมีความเกี่ยวข้องกับการใช้งานมาเป็นเวลาอย่างยาวนานเรื้อรัง ซึ่งอาการเหล่านี้ไม่ได้มาจากสาร CBD เพียงอย่างเดียวเท่านั้น แต่ยังมีปัจจัยอื่น ๆ ในเรื่องของวิธีการใช้งาน เช่น การบริโภค (การสูบควัน การสูบไอ) หรือการผสมกับตัวยาอื่น ๆ

ผลกระทบระยะสั้นผลกระทบระยะยาว
ปากแห้งน้ำหนักเปลี่ยนแปลง
คลื่นไส้ปัญหาและการเป็นพิษต่อตับ
เหนื่อยล้า/ง่วงนอนการติดเชื้อทั่วไป
ผื่นแดง
ท้องเสีย
ความอยากอาหารลดลง

วิธีการใช้ CBD ที่ถูกต้องสามารถช่วยลดผลข้างเคียงบางอย่างได้ในระยะยาว โดยบางกรณีที่เกิดขึ้นได้ มีดังต่อไปนี้

การสูบ CBD อาจไม่ได้มอบประโยชน์อะไรได้มากมายนัก

การสูบไอหรือสูบควันมักจะทำให้เกิดอาการไอ คลื่นไส้ เจ็บคอ หรือปากแห้ง เพราะการสูดควันเข้าสู่ร่างกายจะทำให้ปอดได้รับความเสียหาย อีกทั้งยังไปเพิ่มความเข้มข้นของคาร์บอนไดออกไซด์และคาร์บอนมอนอกไซด์ในกระแสเลือด สำหรับคนที่สูบกัญชาเป็นประจำอาจทนต่อผลข้างเคียงตรงนี้ได้ แต่สำหรับคนที่ไม่เคยสูบมาก่อนอาจเจอผลข้างเคียงข้างต้น

วิธีหนึ่งในการลดความเสี่ยงคือการใช้ CBD ด้วยวิธีอื่น ๆ เช่น ใช้น้ำมัน ทิงเจอร์ หรืออาหารที่มีส่วนผสมของ CBD หากคุณใช้ CBD เพื่อรักษาอาการปวด อาจลองใช้ผลิตภัณฑ์ที่เป็นยาทาเฉพาะที่ได้ เพราะ CBD สามารถใช้ได้โดยตรงกับผิวหนังโดยที่ไม่เข้าไปในกระแสเลือดใด ๆ

CBD กับการใช้ร่วมกับตัวยาอื่น ๆ

Cannabis oil and precsription drugs on a table

CBD มีแนวโน้มสูงที่จะมีการส่งผลกระทบหรือไปขัดขวางการออกฤทธิ์ของยาตัวอื่น ๆ

เมื่อมีการใช้ยาหรืออาหารเสริม สารจากยาดังกล่าวจะต้องผ่านระบบย่อยและเข้าสู่กระบวนการเผาผลาญในตับ ก่อนจะเข้าไปสู่กระแสเลือด สาร CBD มีโอกาสไปรบกวนการทำงานของตับในส่วนนี้ด้วยการเปลี่ยนความเร็วในการจัดการกับตัวยาของตับ ส่งผลให้ความเข้มข้นของตัวยาที่เข้าสู่ร่างกายไม่สม่ำเสมอ นำไปสู่ผลกระทบและผลข้างเคียงต่าง ๆ ที่อาจเกิดขึ้นได้

นี่คือเหตุผลทีควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ผลิตภัณฑ์หรือสินค้าที่มีส่วนผสมของ CBD หากกำลังใช้ยาตัวอื่น ๆ อยู่ แพทย์อาจปรับปริมาณยาเพื่อให้เข้ากับร่างกาย

ประวัติการรักษา สำคัญต่อการเกิดผลข้างเคียง

แม้ว่า CBD จะมีประสิทธิภาพในการักษาอาการนอนไม่หลับ อาการปวดเรื้อรัง โรคลมชัก และความผิดปกติทางจิต แต่ในบางกรณี สารตัวนี้อาจทำให้โรคบางอย่างแย่ลงกว่าเดิม เช่น ความดันเลือดตำ่ เป็นต้น เนื่องจาก CBD เป็นสารที่ขึ้นชื่อเรื่องความผ่อนคลายและช่วยลดความดันเลือด ทำให้การใช้สารตัวนี้กับผู้ป่วยที่มีความดันเลือดต่ำอยู่แล้วอาจมีอาการแย่ลงเข้าไปอีก หากมีปัญหาสุขภาพแม้แต่เพียงเล็กน้อย แนะนำให้ปรึกษาแพทย์จะดีที่สุด

และสิ่งที่ต้องระมัดระวังเป็นอย่างมาก คือ CBD ไม่เหมาะสำหรับสตรีมีครรภ์ สตรีที่ต้องให้นมบุตร และคนที่มีปัญหาเรื่องตับ

ผลิตภัณฑ์ CBD ที่มีคุณภาพ คือจุดสร้างความแตกต่าง

หากคุณต้องการใช้ประโยชน์จาก CBD ให้ได้มากที่สุด การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์คุณภาพสูงที่มาจากแหล่งผลิตที่น่าเชื่อถือคือทางเลือกที่ดีกว่า

ผู้ผลิตน้ำมัน CBD มักจะลดต้นทุนการผลิตด้วยวิธีต่าง ๆ เช่น การใช้สายพันธุ์กัญชาที่ด้อยกว่า การใช้ CBD สังเคราะห์แทน CBD จากธรรมชาติ การนำไปเจือปนกับ THC หรือการเติมสารเคมี สารกันบูด หรือสารเติมเต็มต่าง ๆเข้าไป ทำให้ได้สารสกัด CBD ที่อาจมีโลหะหนัก ยาฆ่าแมลง หรือสารปนเปื้อนไปด้วย

สารสกัดเหล่านี้อาจทำให้เกิดอาการแพ้ เช่น ผื่น ปวดหัว หรือคลื่นไส้ โดยในหลายครั้งอาการแพ้เหล่านี้มาจากวัตถุดิบที่ใช้ในผลิตภัณฑ์ CBD ไม่ว่าจะเป็นสารประกอบอะโรเมติกส์ น้ำมันตัวพา หรือสารเติมแต่งที่เติมเข้ามารวมกับ CBD ตัวอย่างเช่น หากคุณแพ้มะพร้าว การใช้น้ำมัน CBD ที่ใช้น้ำมันมะพร้าวเป็นน้ำมันตัวพาอาจก่อให้เกิดอาการแพ้ได้

ดังนั้น หากต้องการเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ CBD ดี ๆ สักตัว แนะนำให้พิจารณาจากปัจจัยต่าง ๆ ดังนี้

  • เป็นสินค้าออร์แกนิก ธรรมชาติ ปราศจากสารเคมีและสารปนเปื้อน
  • มาจากแบรนด์ที่น่าเชื่อถือและไว้ใจได้ อย่างน้ำมัน CBD แบรนด์ต่าง ๆ จากแหล่งซื้อที่น่าเชื่อถือ
  • มีใบรับรองการวิเคราะห์คุณภาพ พร้อมผ่านการทดสอบจากห้องแล็บ
  • ปราศจากสารที่ทำให้เกิดอาการแพ้ (ขึ้นอยู่กับตัวบุคคล)

สรุป

แม้ว่า CBD จะไม่ก่อให้เกิดอาการเสพติดใด ๆ แต่ผู้ใช้ควรรับทราบเกี่ยวกับผลข้างเคียงอาจเกิดขึ้นได้จากการใช้สาร Cannabidiol โดยส่วนใหญ่แล้วสารตัวนี้ร่างกายรับไหวและเป็นสารที่ปลอดภัย อีกทั้งยังสามารถหลีกเลี่ยงผลข้างเคียงที่พบบ่อยได้ อย่างเช่นอาการปากแห้งหรือคลื่นไส้ โดยการใช้ CBD ขณะท้องอิ่ม หรือดื่มน้ำอย่างเพียงพอสม่ำเสมอ

อย่างไรก็ตาม เรื่องนี้อาจมีความซับซ้อนหากผู้ใช้มีประวัติป่วยจากโรคหรือมีประวัติการรักษา การใช้ยา หรือการใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีคุณภาพ เราขอแนะนำให้คุณใช้สารสกัด CBD ที่มีคุณภาพสูงจากผู้ผลิตที่น่าเชื่อถืออยู่เสมอ และหากรู้สึกไม่มั่นใจ แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ทุกครั้ง